Price: $42.14
(as of Aug 15, 2025 11:03:06 UTC – Details)
Sağlığınızı iyileştirmek ve tansiyonunuzu düşürmek mi istiyorsunuz? “Dash Diet Kitchen” yardım etmek için burada! Bu kapsamlı yemek kitabı, kalp sağlığını iyileştirmenin ve diyabet ve inme gibi kronik hastalık riskini azaltmanın kanıtlanmış ve etkili bir yolu olan DASH (Hipertansiyonu Durdurmak İçin Diyet Yaklaşımları) diyetini izleyen 100’den fazla kolay ve lezzetli tarifle doludur.
“The Dash Diet Kitchen” ile kahvaltılar, öğle yemekleri, akşam yemekleri, atıştırmalıklar ve hatta tatlılar da dahil olmak üzere günün her öğünü için çok çeşitli tarifler bulacaksınız. Tüm tarifler, sodyum ve doymuş yağ oranı düşük, besin açısından zengin içeriklerle yapılır ve hazırlaması kolay ve yemesi lezzetli olacak şekilde tasarlanmıştır.
“The Dash Diet Kitchen”, lezzetli tariflerin yanı sıra, DASH diyeti ve sağlık yararları hakkında zengin bilgilerin yanı sıra sağlıklı beslenmeyi günlük rutininizin bir parçası haline getirme ipuçlarını da içeriyor. İster kan basıncınızı düşürmek, genel sağlığınızı iyileştirmek, ister sadece daha sağlıklı beslenmek isteyin, bu yemek kitabının size göre bir şeyi var.
“The Dash Diet Kitchen” ile kalbinize ve genel sağlığınıza iyi gelen lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz. Öyleyse neden bekleyelim? Bu kapsamlı ve lezzetli yemek kitabının yardımıyla optimal sağlığa giden yolculuğunuza bugün başlayın.
Publisher : Selma Gul
Publication date : January 7, 2023
Language : Turkish
Print length : 222 pages
ISBN-10 : 183752436X
ISBN-13 : 978-1837524365
Item Weight : 10.7 ounces
Dimensions : 6 x 0.47 x 9 inches
Reviews
There are no reviews yet.